liveslot168
liveslot168
liveslot168
liveslot168
liveslot168
liveslot168
liveslot168
Cocol88
Cocol88
Cocol88
Cocol88
Cocol88
Cocol88
Cocol88
bosswin168
bosswin168 login
bosswin168 login
bosswin168 rtp
bosswin168 login
bosswin168 link alternatif
boswin168
bocoran rtp bosswin168
bocoran rtp bosswin168
slot online bosswin168
slot bosswin168
bosswin168 slot online
bosswin168
bosswin168 slot viral online
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
lotus138
bosswin168
bosswin168
maxwin138
master38
master38
master38
mabar69
mabar69
mabar69
mabar69
master38
ronin86
ronin86
ronin86
cocol77
cocol77
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
cocol77
ronin86
cocol77
cocol77
cocol77
maxwin138
MASTER38 MASTER38 MASTER38 MASTER38 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 COCOL88 COCOL88 COCOL88 COCOL88 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MAHJONG69 MAHJONG69 MAHJONG69 MAHJONG69 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 ZONA69 ZONA69 ZONA69 NOBAR69 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38
SLOT GACOR HARI INI SLOT GACOR HARI INI
BOSSWIN168 BOSSWIN168
BARON69
COCOL88
MAX69 MAX69 MAX69
COCOL88 COCOL88 LOGIN BARON69 RONIN86 DINASTI168 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 MABAR69 COCOL88 BWTOTO BWTOTO BWTOTO BWTOTO BWTOTO LAMBO69 LAMBO69 LAMBO69
ronin86
bwtoto
bwtoto
bwtoto
master38
Deretan Makanan Ini Memicu Kerusakan Gigi, Salah Satunya Keripik Kentang

Deretan Makanan Ini Memicu Kerusakan Gigi, Salah Satunya Keripik Kentang

loading…

Gigi dapat rusak akibat makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari dan kerusakan gigi dapat disebabkan adanya bakteri dalam mulut. Foto/kuzmaadvanceddentistry.

JAKARTA – Gigi dapat rusak akibat makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari dan kerusakan gigi dapat disebabkan adanya bakteri dalam mulut.

Lalu, makanan dan makanan dan minuman apa saja yang bisa membuat gigi rusak? Dilansir Healthline pada Minggu (6/8/2023), berikut daftar makanan dan minuman yang dapat memicu terjadinya kerusakan pada gigi.

1. Soda atau Minuman Manis

Jika Anda suka minuman-minuman manis seperti soda, kopi atau minuman bersinergi lainnya, maka harus mulai dikurang. Pasalnya, minuman manis ini memiliki kandungan negatif yang dapat merusak gigi.

Minuman manis atau soda memiliki sifat asam sehingga bakteri, seperti streptococcus mutans memakan gula dan menghasilkan asam yang mendemineralisasi lapisan terluar gigi sehingga dapat memecah email gigi.

2. Keripik Kentang

Olahan makanan seperti keripik kentang ternyata juga menjadi penyebab dalam masalah gigi, dengan berbahan dasar tepung pati makanan tersebut akan berubah bentuk menjadi gula saat di proses dalam mulut.

3. Permen

Menghisap permen seperti lolipop atau tablet hisap juga menjadi salah satu penyebab gigi dapat berlubang. Ini karena banyaknya gula menjadi pemicu terjadinya perkembangan gigi berlubang dan bisa mambahayakan gusi.

Gula memberi makan bakteri penghasil asam di mulut dan ini menyebabkan erosi gigi. Gula juga dapat merusak jaringan gusi dan meningkatkan risiko penyakit gusi.

Tidak hanya keripik kentang, makanan olahan seperti pasta, biskuit pun memiliki dampak yang sama. Untuk itu, mengurangi makanan bertepung olahan dengan sumber karbohidrat yang lebih padat nutrisi seperti buah-buahan utuh, ubi jalar, dan biji-bijian dapat menjadi alternatif yang bagik karena dapat membantu meningkatkan kesehatan mulut.

4. Makanan yang Terlalu Keras

Beberapa makanan yang terlalu keras mungkin akan meningkatkan terjadinya kerusakan pada lapisan gigi, sehingga akan mengakibatkan risiko terjadinya gigi retak atau patah, seperti mengunyah es.

Jadi, sebaiknya apabila ingin memakan makanan yang terlalu keras lebih baik membuatnya menjadi lebih lunak terlebih dahulu, atau tidak membuat makanan tersebut menjadi bahan cemilan.

5. Minuman Beralkohol

Minuman yang mengandung alkohol sangat tidak baik untuk kesehatan gigi karena dibuat dengan tambahan gula dan bahan asam. Selain itu minuman tersebut juga dianggap sebagai faktor penyebab terjadinya kanker mulut karena dapat mempengaruhi permeabilitas lapisan mulut yang membuatnya lebih rentan terhadap zat penyebab kanker potensial.

Minum minuman beralkohol terlalu sering juga dapat menyebabkan mulut menjadi kering, meningkatkan keasaman di mulut dan mengubah keseimbangan bakteri mulut, di mana semua itu akan berdampak negatif pada kesehatan gigi.

(tdy)

COCOL88 GACOR77 RECEH88 NGASO77 TANGO77 PASUKAN88 MEWAHBET MANTUL138 EPICWIN138 WORTEL21 WORTEL21 WORTEL21 WORTEL21 WORTEL21